Setiap wanita yang beranjak remaja pasti akan mengalami menstruasi atau sering disebut juga PMS. Periode menstruasi setiap wanita juga berbeda-beda, ada yang mengalami hanya tiga hari saja adapula yang mengalaminya seminggu penuh. Sebelum menstruasi atau haid beberapa wanita mengalami gejala-gejala…
